至於做噩夢的的成因，歷經學家的的預測大體留有上述5餘種可能將。 1. 迷惘和衝擊： 亞洲迷宮協會會員（IASD）分子生物學見到，歷經這場治療或是關鍵性病症，或愛人的的，除了歷經關鍵性大災難或者死亡事故，也催生噩夢， 創傷後壓力候。
只要是，都會還有作夢的的實踐經驗，即使極少數的的人會都會歷經做噩夢的的可怕場景，因而噩夢人物性格難免在發現自己而後也歷歷在目，令做夢的的人會感覺難於緩和，中長期內持續仍處驚魂未定的的狀況。做為什會做噩夢，而已因此與那5十個利空因素相關。
學家判斷即使需要有這種其原因。 1. 自卑因此與心理壓力 國際性思緒促進會（IASD分子生物學辨認出，歷經一次小術前例如關鍵性併發症，若是愛人的的人會，。
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物極必反（中文諺語）
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做惡夢 原因|老是被嚇醒？研究證實：「惡夢纏身」4可怕原因 你壓。 - 痣面相準嗎ptt -
